Если всё зае***о, то время сказать: «Да пошло оно всё!» и делать так, как хочется. Перестать заморачиваться и и беспокоиться из-за всего происходящего, а просто жить. Делать то, что хочется, нарушать некоторые правила, если очень хочется, посылать к черту запреты и условности. Смысл этой психологической игры — расслабиться, снять напряжение из-за рамок, которые ставит перед нами общество.
Если готовы попробовать, откройте коробочку и выньте первую карточку. Впереди вас ждет 30 дней, в которые вы будете разрешать себе делать то, что хочется. Можно пройти челлендж за месяц, а можно растянуть удовольствие — никто не вынуждает вас делать это ежедневно. Особенно если вы не готовы к резким поступкам. Некоторым нужно время, чтобы втянуться в такое.
Съешьте пиццу и возьмите еще. И обойдитесь на этот раз без угрызений совести. Возьмите и спойте любимую песню прямо посреди улицы. Да, и не забудьте пританцовывать. Ведь жизнь — разовая акция. Не сделаете сейчас, этого не будет никогда. Просто поменяйте привычный порядок ежедневных утренних дел, которые делаете на автомате. К черту диету, к черту мнения окружающих, к черту распорядок!
Вы знаете, что для смены привычек человеку требуется всего 3 недели? А здесь у вас получится даже больше. Это значит, что по окончании челленджа такое отношение к жизни войдет в привычку. Вы перестанете волноваться из-за пустяков и научитесь просто жить.
Все задания на английском языке. Еще у нас есть челленджи 30 дней счастья и 21 день на то, чтобы покончить с привычкой вредно питаться. Меняйтесь!
Характеристики
- материал: бумага;
- в комплекте: бокс для карточек с заданиями, 30 карточек;
- язык: английский;
- бренд: DOIY (Испания);
- упаковка: фирменный блистер;
- размеры упаковки с подвесом (Д х Ш х В): 8.5 х 8.5 х 21 см;
- вес в упаковке: 90 г.
